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脂質を摂取したときはビタミンb2を意識的に摂取することで、ビタミンb1の利用が節約され、糖質代謝にビタミンb1を存分に利用できることになります。また、体脂肪を燃焼させたい場合もビタミンb2を摂取することがおすすめです。ダイエットや減量中の. トレーニングたもりゆう筋肉アナバイトはダイエットにもおすすめの最強のマルチビタミン！.